11 – Le mouvement

Ma définition du mouvement est la Vie, il ne peut y avoir de vie sans mouvement

Il semble que le mal le plus courant chez l’être humain est la stagnation, le blocage, l’inertie et la sensation de tourner en rond.
Tout cela a la même origine, le manque de mouvement.
Ce qui a pour conséquence de rester figé avec les mêmes pensées, peurs, programmations et conditionnements.
Ils continueront de se répéter indéfiniment jusqu’à ce que vous en décidiez autrement.
Vient le moment ou avancer pour sortir de sa prison intérieure est une question de survie.


COMMENT METTRE DU MOUVEMENT DANS SA VIE ?
Je vous invite à prendre quelques minutes
Laissez la respiration se vivre naturellement
Laissez le silence s’installer
Visualisez la prison dans laquelle vous vous êtes enfermé et autorisez-vous à ouvrir la porte
Peut-être y a t-il une clé quelque part ou bien la porte est déjà ouverte mais vous ne vous êtes jamais autorisé à sortir
Peu importe ce qui se présentera à vous et le pas que vous réussirez à faire, honorez le fait d’être DÉJÀ libre


Podcast Le mouvement


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